ชี่กง ฝึกกายฝึกจิต เพิ่มคุณภาพชีวิตในผู้สูงอายุ

ชี่กง  ชี่กง เป็นการฝึกพลังลมปราณของจีนที่ใช้ในการบำบัดโรคแต่โบราณเป็นวิธีธรรมชาติที่ดึงพลังในร่างกายและพลังธรรมชาติ  ปีที่ 3 ฉบับที่ 10 เดือนตุลาคม 2553 เนื้อหาโดยย่อ จากการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกายชี่กง 18 ท่า เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี

ชวนมาฝึกชี่กง การออกกำลังกายแบบจีนเพื่อแก้อาการท้องผูกและปรับสมดุลระบบย่อยอาหารกับ รัฐธชา จินดาปัถย์ แพทย์แผนจีน ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 1 กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข•33K views · 8:16 Go to channel

ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ โพสโดย webmaster เมื่อ 12 มกราคม 2564 10:00 ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ โดย อาจารย์สุรศักดิ์ องอาจถาวร  ต้อนรับทุกคนกับซีรี่ย์การออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงวัย ด้วยการออกกำลังกายแบบ ชี่กง “ชี่กง” เป็นการฝึกพลังลมปราณของจีนที่ใช้ในการบำบัดโรคแต่โบราณ