เทมเป้ คืออะไร? กินยังไง? มีประโยชน์อย่างไร? #Tempeh #ถั่วเหลืองหมัก

เทมเป้ คืออะไร? กินยังไง? มีประโยชน์อย่างไร? #Tempeh #ถั่วเหลืองหมัก เทป เป้ หลากหลายเมนู เทมเป้ สูตรเด็ด จากผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารทานเอง เทปนิตโต้ หากใครต้องการฟังภาษาใต้เพิ่มเติม Vegan Meesook #ขายหัวเชื้อเทมเป้ #ซื้อผงหัวเชื้อ

เทปนิตโต้ เทมเป้ คือถั่วหมักสไตล์อินโดเนเซีย เป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ ทานอาหารวีแกน มังสวิรัติ เจ เพราะเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม สามารถทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดี

เทป 3m เดินเชื้อขึ้นเต็มอย่างรวดเร็ว 17-24 ชม ไร้กลิ่นแอมโมเนีย มีตัวโปรตีนสูง ประมาณ 55 กรัม ต่อถุง เมื่อได้รับเทมเป้แล้ว ให้เก็บไว้ในอุณหภูมิปกติ และควรจะเจาะ ถุงเทมเป้ ภายใน 7 เทมเป้ ทำมาจาก ถั่วเหลืองล้วนๆ ที่นำมาหมักโดยวิธีธรรมชาติ มีลักษณะเป็นแผ่น ที่อัดแน่นด้วยถั่วแต่ไม่แข็ง เนื้อจะนุ่มและสามารถหั่นเป็นชิ้นต่างๆเพื่อประกอบอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารมังสวิรัติ หรือ ผู้ที่หลีก