Atoms - from Atomic Habits on the App Store

Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results atomic habits

Small Steps Frequent repetition automates behaviors and turns them into habits Most people undervalue applying little changes to their routines but, over time

atomic habits หนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น Packed with evidence-based self-improvement strategies, Atomic Habits will teach you how to make the small changes that will transform your habits and deliver หนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เล็กมากๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร

ภูนับดาว Atomic Habits is a great starter read for anyone who wants to make changes in their life This has great resources and ideas for home life and work life, and