VO2 max คือค่าที่ใช้วัดว่าเราฟิตแค่ไหน ลองเข้ามาตรวจได้ด้วยเครื่อง CPET

vo2 max ในปัจจุบัน VO2 Max เป็นที่รู้จักกันในหมู่นักกีฬาทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น รวมไปถึงผู้ที่รักการออกกำลังกายทั่วไป

Guided metabolic & performance testing Our free and immediate performance reports provide you with essential training zone metrics, VO2 Max, Heart Rate and RMR max789 ทางเข้า สำหรับประโยชน์ของ VO2 Max คือ ทำให้ทราบระดับความแข็งแรงของร่างกายเพื่อนำไปใช้ในการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและความฟิตของร่างกาย