5 วิธีตรวจเช็ค ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ความรู้พื้นฐานระดับค่าชีพจร การออกกำลังกาย In-zone ค่าหัวใจปกติ

ค่าความดันโลหิตที่เหมาะสม คือ ความดันค่าบน 120 mmHgและ ความดันค่าล่าง 80 mmHg สำหรับคนทั่วไปค่าความดันปกติอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่สูงเกิน 14090 mmHg ซึ่ง

ค่าหัวใจปกติ หัวใจเต้นผิดจังหวะ คือ การที่หัวใจมีการเต้นที่ผิดปกติ ร้านค้าและศูนย์อาหาร · สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ การตรวจชีพจรสามารถช่วยบอกอะไรได้หลายอย่าง ทุก ๆ คนควรหัดจับ ชีพจรให้เป็น ชีพจรเกิดขึ้นจากการที่หัวใจบีบตัว ฉีดเลือดออกไปทั่วร่างกาย ชีพจรคือ “คลื่น” ของเลือดที่ถูกบีบออกมาจากหัวใจ หัวใจเท่าไหร่ถึงปกติ ค่าปกติของอัตราการเต้นของหัวใจคือ 60-100 ครั้งต่อนาที ขณะพัก ถ้าหัวใจเต้นน้อยกว่า 50 ครั้งต่อนาที ถือว่าเต้นช้าจนเกินไป

สกอร์บอล ลิเวอร์พูล หลายๆ คนคงเคยมีอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืดตาลาย ใจสั่น หายใจติดขัด แน่นหน้าอก หรือรุนแรงถึงขั้นเป็นลมหมดสติ อย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติ หรือมองข้ามไป!! เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคหัวใจเต้นผิดจัง