ชะลอวัย - รวมข่าวเกี่ยวกับ ชะลอวัย เรื่องราวของชะลอวัย

ชะลอวัย  เวชศาสตร์ชะลอวัย เล่ม 1 :จากพื้นฐานสู่แนวปฏิบัติ (ANTI AGING MEDICINE ผู้แต่ง : ธัมม์ทิวัตถ์ นรารัตนวันชัย ฿ ฿ · ศูนย์หนังสือจุฬาฯ CHULABOOK ศูนย์หนังสือจุฬาฯ แนวทาง การตรวจสุขภาพแบบเวชศาสตร์ชะลอวัย คือ การตรวจสุขภาพแบบเจาะลึกและลงรายละเอียดไปถึงการวิเคราะห์ความสมดุลของฮอร์โมน วิเคราะห์ความสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุ การตรวจสารพิษโลหะหนัก สารอนุมูล

6 วิธีชะลอความแก่ ด้วยเวชศาสตร์ชะลอวัย · 1 การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ · 2 การรับประทานอาหารและดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และเพียงพอ · 3 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 4  คลินิกชะลอวัย หรือคลินิก Anti-aging คือ คลินิกเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูร่างกาย ด้วยศาสตร์ทางการแพทย์ที่เรียกว่า “เวชศาสตร์ชะลอวัย ” โดยให้บริการ

เวชศาสตร์ชะลอวัย · เวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ · สารต้านอนุมูลอิสระ · ฮอร์โมนเพื่อการชะลอวัย · สมองเสื่อมในผู้สูงวัย · สวยจากภายในเพื่อศาสตร์ชะลอวัย · ระบบทางเดินอาหาร: สมดุลแห่งการชะลอ สูงอายุชะลอวัย ใส่ใจสุขภาพ · ดูแลสุขภาพด้วยอาหารที่สะอาด ปรุงสุก ครบ 5 หมู่ ถูกหลักโภชนาการ · ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ · หลีกเลี่ยงการดื่มสุรา และการสูบบุหรี่ · มีอารมณ์ที่แจ่มใส นอนให้เพียงพอ