ชี่กง “เปลี่ยนเส้นเอ็น” 12 ท่า ต้นกำเนิดจากท่านปรมาจารย์ตั๊กม้อ

ชี่กง “เปลี่ยนเส้นเอ็น” 12 ท่า ต้นกำเนิดจากท่านปรมาจารย์ตั๊กม้อ ชี่กง การบริหารกายจิตแบบชี่กง 4 ท่า · ตอนที่ 1 บทนำ ประวัติความเป็นมา การศึกษาวิจัย พื้นฐานองค์ประกอบหลัก · ตอนที่ 2 ฝึกการหายใจ เทคนิกการเคลื่อนไหว · ตอนที่ 3 ชี่กง ท่าที่ 1 ปรับลมปราณ ชี่กง มาฝึกทำท่าบำบัด สำหรับคนที่มีอาการปวดบริเวณคอ, บ่า และไหล่ ด้วยท่าชี่กง เรียนรู้ไปพร้อมกับ อ สุรศักดิ์ องอาจถาวร วิทยากรสอนชี่กง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่

ชี่กง เปิดเรียนในวันพฤหัสบดีที่ 9 กรกฎาคม 2558 เวลา น ผู้สมัครเรียนจะได้รับฟรีหนังสือวิชาชี่กง “กวงอิมจื้อไจกง” 18 ท่า เพื่อรักษาสุข

ชี่กง ใครมีปัญหากระดูกพรุน ฟังทางนี้! อ สุรศักดิ์ องอาจถาวร วิทยากรสอนชี่กง จะมาสอนฝึกบริหารกายและใจด้วยท่าชี่กง นอกจากจะช่วยชะลอวัย ยังป้องกันกระดูกพรุนได้อีกด้วย ปีที่ 3 ฉบับที่ 10 เดือนตุลาคม 2553 เนื้อหาโดยย่อ จากการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกายชี่กง 18 ท่า เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี