ทำที่ประคบเย็นเองง่าย ๆ ที่บ้าน อุปกรณ์แสนง่าย 1 ถุงพลาสติก 2 น้ำแข็ง
หลักการประคบเย็นและประคบร้อน ที่ประคบเย็น
เจลประคบร้อน-เย็น คือ ลักษณะเป็นห่อพลาสติกที่ด้านในบรรจุเจลเจลที่สามารถใช้งานได้ทั้งในรูปแบบเจลร้อนและเย็น ตัวเจลด้านในมีคุณสมบัติกักเก็บอุณหภูมิได้ดี ช่วยบรรเทาอาการบวม อักเสบ
ที่ประคบเย็น ใช้ประคบเย็นกรณี ปวดศีรษะหรือมีไข้สูง ปวดฟัน ข้อเคล็ด เลือดกำเดาไหล วิธีการใช้ นำถุงประคบร้อนและเย็นไปปรับอุณหภูมิให้ร้อนหรือเย็นตามความต้องการ; นำไปห่อด้วยผ้าที่ Jin เป็นความรู้ที่มีประโยชน์ต่อชีวิตประจำวันนะคะขอบคุณคุณหมอค่ะ ใช้น้ำร้อนช่วยประคบ ถ้ามีฟันผุทะลุโพรงประสาทฟัน เป็นหนองที่ปลายรากฟัน และมีอาการบวมเห็นได้ชัด การใช้น้ำร้อนช่วยประคบบริเวณที่บวมภายนอกช่องปากช่วยลดอาการปวดฟันได้ดี และช่วยเพิ่ม
บอล ตัว เดียว เน้น ๆ อุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ยิ่งอาการฟกช้ำ ปวด บวม บริเวณต่างๆ ของร่างกาย การหกล้ม รวมถึง “ข้อเข่าบวม” ก็เป็นอีกอาการที่พบได้บ่อยไม่ว่าจะวัยเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ