Tops Book อร่อยปักหมุด l สลัดลูกฟิก เมนูเพื่อสุขภาพ

ฟิก  มะเดื่อฝรั่ง หรือลูกฟิก เป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก เนื่องจากมีรสชาติดีและอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร เชื่อกันว่าการรับประทานมะเดื่อฝรั่งอาจมีส่วนช่วยรักษาโรคเบาหวาน สูตรสลัดลูกฟิก · เริ่มจากเตรียมน้ำสลัด โดยการผสมมัสตาร์ด น้ำส้มไวน์แดง หอมแดง น้ำมันมะกอก และพาสลี่ย์สับ ปรุงรสด้วย เกลือ และพริกไทย · นำผักสลัด มะกอกดำ แผ่นนาโช่ และ มะเดื่อ

Hello Khunmor ลูกฟิก หรือมะเดื่อฝรั่ง กับประโยชน์สุขภาพเริ่ดๆ ที่ควรต้องลอง · แคลเซียม 162 มิลลิกรัม · โพแทสเซียม 680 มิลลิกรัม · ธาตุเหล็ก มิลลิกรัม · ไฟเบอร์ มะเดื่อฝรั่ง เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า ลูกฟิก เป็นผลไม้อีกหนึ่งชนิดที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เนื่องจากผลไม้ชนิดนี้มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ไม่มีไขมัน มีคุณค่าทางโภชนาการสูง

มะเดื่อ มะเดื่อฝรั่ง ลูกฟิก ลูกฟิกส์ ฟิกช์ ฟิก ลูกเล็ก ผลไม้อบแห้ง Dried Figs ฿325 Shopee · 34% ราคา มะเดื่อฝรั่ง fig ลูกฟิก มะเดื่ออบแห้ง หวานธรรมชาติ dried figs ( ลูกฟิก หรือ มะเดื่อฝรั่ง #ลูกฟิก หลายคนอาจไม่คุ้นชื่อ แต่ถ้าเรียกว่า มะเดื่อฝรั่ง คงรู้จักกันมากขึ้น หากใครได้ลองรับประทาน จะชอบในรสชาติหวานกลมกล่อม เนื้อนิ่ม