ภาวะขาดน้ำ
อันตรายจากภาวะขาดน้ำ : รู้สู้โรค
ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ จึงมีปริมาณน้ำไม่เพียงพอจนส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเหลวและการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ ไต สมอง
เว็บไซต์ ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ จึงมีปริมาณน้ำไม่เพียงพอจนส่งผลต่อระบบไหลเวียนของเหลวและการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ ไต สมอง ภาวะขาดน้ำ อาการที่ควรสังเกตภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย · ปวดศรีษะ วิงเวียนศรีษะ · ปัสสาวะน้อย 4-6 ชั่วโมง 1 ครั้ง · ชีพจรเต้นเร็ว หายใจ หอบถี่ · ความดันโลหิตต่ำ
ภาวะขาดน้ำ หากรู้สึกว่าสมองไม่ค่อยแจ่มใสคิดอะไรติดขัดไปเสียทุกอย่าง ภาวะขาดน้ำ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ได้ โดยผลวิจัยล่าสุดพบว่า ภาวะขาดน้ำ คือภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ ทำให้กระหายน้ำและปัสสาวะมีสีเข้ม มักมีสาเหตุมาจากการอาเจียน ท้องเสีย การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาบางชนิด 8แก้วต่อวัน ป้องกันภาวะขาดน้ำ ในผู้สูงวัย · ชีพจรเร็วกว่า 120 ครั้งต่อนาที ความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนท่าทำให้วิงเวียนศีรษะ เป็นลมง่ายหมดสติ มีภาวะสับสน · เยื่อบุปากแห้งความยืดหยุ่นของ