การทำปลาส้ม และหลนปลาส้ม By สถาบันวิจัยมะเร็งท่อน้ำดีFacebook

หลนปลาส้ม เมนูจากของเหลือในตู้เย็น หลนปลาส้ม วิธีทำหลนปลาส้ม หลนปลาส้มง่ายๆแกล้มผักสดต่างๆอร่อยมากๆ มื้อนี้เจริญอาหารแน่นอน ปลาส้ม 400 กรัม กะทิ 500 ml ตะไคร้ซอย 3-4 ต้น ข่า 1 แง่ง ใบมะกรูด 3-4 ใบ หอมแดง 5-6 หลนปลาส้ม Title : อาหารอีสานปลอดภัย การทำปลาส้ม และหลนปลาส้ม เวลา : 8 นาที ภายใต้โครงการอาหารอีสานปลอดภัยด้วยปลาร้าปลาส้มปลอดพยาธิใบไม้ตับ

หลนปลาส้ม หลนปลาส้ม กินกับผักหรือข้าวสวยเปล่าก็อร่อยครับ ปลาส้มปลาจีนสับหยาบครับ ใส่เยอะๆอร่อยดี Facebook : ศุภชัย เสมอมิตร