พีเทมเป้ โปรตีนจากถั่วเหลือง คุมหิว อิ่มนาน ทานได้ทุกๆวัน

พีเทมเป้ โปรตีนจากถั่วเหลือง คุมหิว อิ่มนาน ทานได้ทุกๆวัน เทมเป้ ถั่วเหลืองซีก 200 กรัม · หัวเชื้อเทมเป้ 4 กรัม · น้ำดื่ม · ถุงใส่เทมเป้ · หม้อต้มเทมเป้ · ภาชนะสำหรับแช่ ล้างและ เทมเป้ หากใครชอบกินอาหารสุขภาพ และไม่กินเนื้อสัตว์ หนึ่งในตัวเลือกที่หลายคนชอบรับประทานนั้นก็คือ เทมเป้ ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย โดยวันนี้ รศ พญ

เทมเป้ เทมเป้กรอบราดหน้า สูตรทำง่าย หอมกลมกล่อม เครื่องปรุงน้อย อิ่มอร้อยโปรตีนสูง เทมเป้ ทำอะไรดี เทมเป้กินยังไง ก็ทำไม่ต่างจากเนื้อสัตว์ ใช้แทนเนื้อสัตว์ได้เลยทุกเมนูค่ะ

เทมเป้ การหมัก เทมเป้ ใช้ เชื้อรา Rhizopus สายพันธุ์ Rhizopus oligosporus ซึ่งมีเส้นใย ที่มีสีขาวปกคลุม ถั่วเหลืองจนทั่วจนจับเป็นก้อน เอนไซม์ที่เชื้อราผลิตจะเปลี่ยนแปลง รส กลิ่น เทมเป้ เป็นอาหารหมักพื้นเมืองขอฃอินโดนีเซีย ทำจากถั่วเหลืองโดยใช้เชื้อราไรโซปัสโอลิโกสปอรัส ในการหมักทำให้เกิดเส้นใยสีขาวของราในการประสานถั่วเหลืองให้เกาะติดกันแน่น