สร้างเอวคอด ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ

Twist บริหารเอวคอด สร้างหุ่นนาฬิกาทราย Healthy Fine Day เอวคอด About us · Contact us treatment-flank-รอบเอวเล็ก-ลดเอว รอบเอวเล็ก ลดเอวปั้นหุ่นเป๊ะ ลดไขมันสะสมที่เอว เพื่อสัดส่วนเอวเล็ก เอวคอด กระแสเอวเอส มาแรงมากกกกก !!! เอวคอด 7 ท่า ออกกำลังกาย เอวคอด ลดเอวหนา เป็นเอว S ใน 1 เดือน · 1 ท่า Side Plank · 2 ท่า Windshield Wiper · 3 ท่า Bicycle Crunches · 4 ท่า Russian Twists · 5

เอวคอด สาวๆ ที่อยาก เอวเอส เอวคอด หรือเอวสับ หยิบจับเสื้อผ้าแบบไหนมาใส่ก็สวย ดูมีทรวดทรง สามารถออกกำลังกาย ด้วยท่าง่ายๆ แบบไม่มีอุปกรณ์ได้เช่นกัน